Pili ng gatas – mga epekto, na kung saan kasama

Pili-ng-gatas-–-mga-epekto,-na-kung-saan-kasama

paghahanda ng mga almendras ay talagang royal at masarap na mani! Mula sa pili nuts ay iba, pare-pareho epektibong mga produkto at isa sa mga ito ay pili ng gatas. Ano ang mga epekto ng pili ng gatas at paano ito maaaring makatulong sa Iyo?

Pili mani naglalaman ng antioxidants

bitamina at mineral, bitamina, mahusay na taba, hibla at acid na kung saan ay humantong sa ang perpektong gumagana ng lahat ng mga bahagi ng katawan at mga function sa katawan. Tratuhin ang iyong sarili sa ilang mga kalidad ng mga produkto mula sa tonsils at ikaw ay maging maganda at malusog na.

Pili ng gatas ay isang malusog at pampalusog inumin na may isang mas mababang pagkainit halaga. Sa panahon ng mainit na araw ng tag-init maaari mong maghanda ng isang nagre-refresh pili inumin na may mga sariwang prutas at ice cube. Pili ng gatas na may isang mataas na nutritional halaga at mas mababang pagkainit halaga. Ito ay ipinapayong sa pagbaba ng timbang at din sa pagpapanatili ng timbang at pagbutihin ang Iyong panunaw o iba pang mga lugar ng katawan. Pili ng gatas ay isang masarap, dahan-dahan nagkakaroon ng lasang nuwes inumin na ay nagkakahalaga ito. Pili ng gatas maaari mo ring lamang gumawa at uminom ang mga ito sariwang kapag gusto mo, dahil ang tindahan-binili pili ng gatas ay isang maliit na mas mataas na presyo…

Gamitin pili ng gatas

Ano naglalaman ng pili ng gatas – ang epektibong sangkap. Tubig, carbohydrates, taba, protina, hibla, bitamina a, D, E, kaltsyum, bakal, posporus, magnesiyo at potasa. Ang mga epekto ng kalusugan – pili ng gatas. Sinusuportahan at hindi labis na karga ang pantunaw. Pinoprotektahan ng mga cell mula sa libreng radicals. Pag-iwas laban sa ang simula ng Osteoporosis. Sinusuportahan ang lakas ng buto, joints at mga ngipin. Pag-iwas laban sa cardiovascular sakit. Binabawasan ang antas ng taba sa katawan. Binabawasan ang mataas na kolesterol. Ay nagpapanatili ng isang matatag at malinis na sisidlan. Pag-iwas sa diabetes. Sinusuportahan ang nutrisyon ng mga kalamnan. Normalizes ang antas ng asukal sa dugo. Odkyseluje organismo. Calms ang kinakabahan sistema. Mababang pagkainit halaga. Maipapayo sa pagbaba ng timbang. Angkop para sa mga tao na may hindi pagpaparaan ng lactose (baka). Angkop sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Angkop para sa celiacs. Angkop para sa mga Diabetics. Angkop para sa mga vegetarians. Sa panlabas na paggamit. Mapabuti ang pagkalastiko ng balat. Nagpo-promote ng nakapagpapagaling ng mga pinsala. Moisturizes ang balat. Nagpapabuti ng kalidad ng mga kuko, buhok at balat.

Nutričná halaga – mandľové mlieko (100g)

KJ– 176,4 Kcal– 42 Carbohydrates – 0.65 g Taba – 1.1 g

Protina – 0.6 g Fibre – 0,59-Tubig – 96 g

Pili ng gatas na naglalaman ng – 100 g

Bitamina a 220 IU Bakal 0.35 mg

Bitamina D 43 mg ng Posporus 19 mg

Bitamina E 5,1 mg Magnesiyo 7,7 mg

Kaltsyum 90 mg ng Sosa 80 mg

Mga epekto sa pagbaba ng timbang – pili ng gatas

Pili ng gatas ay isang mahusay na pagkain sa pagbaba ng timbang. Ito ay may isang mas mababang enerhiya na halaga, ang ilang mga carbs at din ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na nagsusulong ng panunaw.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *